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Und schön, dass Du da bist.
Hier findest Du Dein "Coaching-Buffet"
Auf dieser Seite befindet sich eine Übersicht über die verschiedenen Themen, die wir für Dich zur Unterstützung in diesen Zeiten zusammengetragen haben.
Dr. Ben Baak - Energie für Dein Immunsystem
Einzahlung auf dein Gesundheitskonto und dein Immunsystem
Keine Frage die aktuelle Situation ist herausfordernd – für jeden von uns.
Was also tun? Kopf in den Sand und warten, dass der Sturm vorüberzieht oder sich der Situation stellen und sehen, wo Du Einfluss nehmen kannst.
Entgegen aller schlechten Nachrichten in der aktuellen Corona-Pandemie bleibt eine sehr positive, die jeden Menschen ermutigen sollte:
Ein gesunder Organismus verteidigt sich in aller Regel sehr erfolgreich gegen Eindringlinge von außen und verfügt über ein hervorragendes Verteidigungssystem!
Die wichtigste Frage lautet also:
„Was kannst du tun, um dein Immunsystem zu unterstützen?"
Du erfährst in diesem Video wie du mit 9 Minuten täglich einen sehr wichtigen Beitrag zu deiner Gesundheit leisten kannst, dabei sofort dein Wohlbefinden förderst und deinem Immunsystem zu mehr Widerstandskraft verhelfen kannst
Aurora Botarel - Dein Glaube versetzt Berge
Gedanken können wie eine Bremse für unser Leben sein - wenn wir es zulassen!
Die Glaubenssätze - zum einen ein sehr sensibles Thema, zum anderen ein Thema, das unbedingt unsere Aufmerksamkeit braucht. Glaubenssätze können einerseits wie Bremsen, andererseits wie Flügel sein. Sie können uns entweder fördern oder auch in unserem Leben hindern.
Es sind tief in uns verankerte Überzeugungen, Annahmen und auch Denkweisen, die wir für wahr halten. Und diese Denkweisen steuern bzw. leiten einen großen Teil unseres Lebens.
Einschränkende Überzeugungen können unser gesamtes Wachstumspotenzial hindern. Innere Konflikte tauchen wie aus dem Nichts auf, unsichtbare Barrieren versperren den Weg und irgendwie geraten wir immer wieder in ähnliche Muster zurück.
Lerne in diesem Workshop, wie Du Dich von hindernden Glaubenssätze befreien kannst.
Erik Gehl - Der Weg vom Opfer zum Schöpfer, Baumeister und Architekt meines Lebens
Keine Veränderung ohne eine kraftvolle Entscheidung
Entscheidungen treffen wir jeden Tag sehr viele. Wann stehe ich morgens auf, Tee oder Kaffee, welche Kleidung ziehe ich an und viele andere mehr…!
Aber auf welcher Grundlage treffe ich diese Entscheidungen? Habe ich die wesentlichen Dinge in meinem Leben bereits entschieden oder befinde ich mich im Autopilot Modus und es wurde für mich entschieden?
Boah, so viele Fragen…! Ja, aber es ist ein so wundervoller Weg, auf dem Zufriedenheit, Glück und Gesundheit immer mehr wird.
Kraftvolle Entscheidungen stammen immer aus einer Bewusstheit heraus. Es gibt nahezu ausschließlich Gefühlsentscheidungen. Hinter jeglicher Entscheidung ist ein Gefühl gespeichert.
Um den Prozess für maximale Sicherheit in Deinen Entscheidungen zu starten, darfst Du Dein Mindset mit ein paar Grundsätzen auffrischen, die verrate ich Dir in meinem Video.
Ich freue mich auf DICH!
Therese Gisbertz-Adam - Von der Angst zur Lebenskraft
„Es gibt immer einen Weg!“
Wie jede Krise fordert uns auch die Corona Pandemie Enormes ab. Die Zeiten sind irritierend, anstrengend und sie lösen Angst aus, die zuweilen in Wut gipfelt. Die Nerven liegen blank. Aber in problematischen Situationen braucht man dringend einen kühlen Kopf und ein feines Gespür, um zu guten Lösungen zu kommen. Das gilt für Staaten genauso wie für jeden Einzelnen.
Was Angst in uns bewirkt, wie wir ihr begegnen können und wie wir stattdessen auf unsere innere Kraft setzten können, dazu gebe ich im Vortrag gern einige Anregungen. Mit einem „Power-Test“ kannst du dir selbst ein Bild von deiner eigenen inneren Kraftquelle machen und mithilfe der Meditation „Verbindung in schwierigen Zeiten“ kannst du dein Kraftlevel anheben. Denn in Krisen sind immer auch Chancen verborgen und ja: ES GIBT IMMER EINEN WEG!
Marilyn Kim Gossett - Angst, Schicksalsschläge und die Prinzipien der Natur
6.30 Uhr Morgenspaziergang im November
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Gerne lade ich Dich ein, einen Stück des Weges mit mir zu gehen.
Heute unterhalten wir uns über Angst, Schicksalsschläge und die Prinzipien der Natur.
Anita Griebl - Raus aus der Krise
Mehr Kraft und Energie durch eine gezielte Wutbearbeitung!
Ärger über Dich selbst oder über andere Menschen, führt zur inneren Vergiftung und so manche unterdrückte Wut zeigt sich in den verschiedensten, körperlichen Symptomen. Die nicht gelebte Wut trägt dazu bei, dass Du nicht kraftvoll und gesund im Leben stehst.
Unterdrückte Emotionen, wie Ärger, Wut, Groll, Aggressionen und Hass führen zu Problemen im Alltag, die durch verschiedene Situationen, meist auch in Krisen aufgezeigt werden. Oft genug werden wir dadurch an frühere, belastende Erlebnisse erinnert. Lerne wieder mit Deiner Wut und Deinen Aggressionen umzugehen, ohne andere Menschen zu verletzen!
Dazu bekommst Du von mir hilfreiche Tools und Anregungen, wie Du im Alltag anders wie herkömmlich mit Deinen Wutsituationen umgehen kannst. Erfahre eine neue Herangehensweise, alte und in den Körper verdrängte Emotionen aufzulösen, für ein entspannteres und friedlicheres Miteinander.
Sascha Mylius - Was ist der richtige Preis?
Sprich nicht über den Preis, sondern über Deine Leistung
Mario Oliva-Pena - Wie Du auch in schwierigen Zeiten gute Beziehungen aufrechterhältst
Die Qualität unserer Beziehungen ist die Qualität unseres Lebens
In diesem Video geht es um die aktuelle Situation und deren Auswirkungen auf zwischenmenschliche Beziehungen. Du erhältst relevantes Wissen, praktische Tools und Strategien, die Dir helfen sollen, Deine Beziehungen gerade auch in dieser schwierigen Zeit, positiv zu gestalten.
In dem Beitrag gehen wir auf folgende Fragen ein:
Wie ist die aktuelle Situation?
Welche Auswirkungen hat das auf uns Menschen?
Welche Auswirkungen hat dies auf unsere Beziehungen?
Wie gehe ich mit unterschiedlichen Realitäten um?
Wie höre ich richtig zu, um Beziehungen zu fördern?
Wie kann ich mit meinem Verhalten zur positiven Beziehungsgestaltung beitragen?
Sei gespannt!
Ich wünsche Dir viel Spaß und Mehrwert mit diesem Video.
Tanja Röder - Tipps für erfolgreiches Social Media Marketing
Warum immer mehr Unternehmen Social Media als Marketingtool nutzen?
Ute Ullrich - Annehmen was ist
Sei du selbst!
Ein Interview zwischen Aurora Botarel und Ute Ullrich.
"Meine größten Herausforderungen und Hindernisse wurden zu meinen größten Lehrer und haben mich zu meiner Berufung geführt."
Dein Learning:
wie Du Deine Angst annehmen und in Dein "Higher Self" kommen kannst.
Ich wünsche Dir viel Spaß!
Susanne Wierl - Dein innerer Raum der Erkenntnis
Eine Reise ins Innere
Mit der herausfordernden Zeit fällt es uns schwer im Vertrauen zu bleiben, uns sicher oder auch entspannt zu fühlen. Und doch ist es eine ganz individuelle Angelegenheit. Was wäre, wenn ich mit der Situation - trotz aller Schwierigkeiten - entspannter umgehen könnte? Was wäre das "Schlimmste" daran? Diese Frage bringt uns oft an ein Glaubensmuster. Häufig begegnet mir in der Praxis momentan ein "dann würde mein Umfeld meine Sorgen nicht ernst nehmen", "mein Umfeld würde mich für verrückt halten", etc.... als nächstes kommt dann die Frage, ob all das von Nöten ist, ob es wirklich so wäre und wenn ja, ob es Dir wirklich wichtig ist.
Oft erhalten wir auf diese Art des inneren Dialogs schon ziemlich konkrete Antworten und Lösungen. Das Ganze lässt sich auch visuell gestalten in Form einer Reise in Deinen inneren Raum. Ich unterstütze Dich auf dieser Reise zu Deinem inneren Raum.
Zusätzlich habe ich noch die Gefühlstankstelle für Dich. Damit kannst Du Deine Gefühlswelt wieder auf Gelassenheit, innere Stärke und Vertrauen programmieren.
