Ärger über Dich selbst oder über andere Menschen, führt zur inneren Vergiftung und so manche unterdrückte Wut zeigt sich in den verschiedensten, körperlichen Symptomen. Die nicht gelebte Wut trägt dazu bei, dass Du nicht kraftvoll und gesund im Leben stehst.
Unterdrückte Emotionen, wie Ärger, Wut, Groll, Aggressionen und Hass führen zu Problemen im Alltag, die durch verschiedene Situationen, meist auch in Krisen aufgezeigt werden. Oft genug werden wir dadurch an frühere, belastende Erlebnisse erinnert. Lerne wieder mit Deiner Wut und Deinen Aggressionen umzugehen, ohne andere Menschen zu verletzen!
Dazu bekommst Du von mir hilfreiche Tools und Anregungen, wie Du im Alltag anders wie herkömmlich mit Deinen Wutsituationen umgehen kannst. Erfahre eine neue Herangehensweise, alte und in den Körper verdrängte Emotionen aufzulösen, für ein entspannteres und friedlicheres Miteinander.